Cours de yoga avec Sukha Yoga nomade

Yoga
Forme

Salle de motricité de l'école communale, Chemin de la Cascade de la Lance, 04370 Colmars

- 12€
  Adulte
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- - 06 30 53 98 75
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Je vous propose, au cours de mes séances, de demeurer en vous-mêmes, à l’écoute de votre souffle, au plus près de vos sensations corporelles.

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La pratique de postures mettront en mouvement l’ensemble des muscles et des cellules de votre corps. L'enchaînement de ces postures vous permettra de développer votre enracinement, votre force, votre tonicité, votre souplesse et votre sens de la proprioception. Et ce sera toujours la recherche de l’équilibre entre l’effort et le confort (Sukha, en sanskrit) qui guideront notre pratique, autrement dit l'effort juste, et non pas la recherche d’exploits physiques !
Débutants ou pas, chacun...

Prestations

Parking

Parking gratuit

Tarifs

Du 2 janvier 2025 au 18 décembre 2025

Tarif unique

12€

Moyens de paiement

Chèque

Espèces

Périodes d'ouverture

Du 2 janvier 2025 au 18 décembre 2025

Jeudi

18:30 - 19:45

Localisation

Cours de yoga avec Sukha Yoga nomade

Salle de motricité de l'école communale, Chemin de la Cascade de la Lance, 04370 Colmars

06 30 53 98 75

Langues parlées