Description
Atelier collectif de sophrologie animé par Frédérique, sophrologue diplômée.
Chaque atelier pose un thème et transmet les outils de la sophrologie, pour se faire du bien, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, et trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.
Accessibilité
Accessible en fauteuil roulant avec aide
Possibilité de déposer quelqu’un devant le site
Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap
Tarifs
Le 29 octobre 2026
Le 29 octobre 2026
Tarif unique
10,00 €
Horaires
Le 29 octobre 2026
- 16:00 à 17:00
sur réservation
Localisation
Langues parlées
Langues parlées
