Lundi 25 mai de 17:00 à 17:00

Atelier de Sophrologie : relaxation guidée

Nature et détente

148 chemin du Hameau du Plan, 04800 Gréoux-les-Bains

- Événement terminé
- Lundi25Mai
  De 17:00 à 17:00
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- 10,00 €
  Tarif plein
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- - 06 74 75 61 26
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Atelier de Sophrologie animé par Frédérique, sophrologue diplômée, possiblement en extérieur.

Chaque séance pose un thème, une intention, pour aller vers le mieux-être, ou se faire du bien. Sont proposés divers types de respiration, des exercices corporels accessibles à tous, de la relaxation guidée, et des clés à utiliser dans son quotidien.