L'association Du Souffle au Cœur propose des séances collectives de sophrologie les jeudis après-midi à Terres de France, animées par Frédérique, sophrologue diplômée.
Chaque séance pose un thème, une intention, pour aller vers le mieux-être. Sont proposés divers types de respiration, des exercices corporels accessibles à tous, de la relaxation guidée, et des clés à utiliser dans son quotidien.
Accessibilité
Accessibilité
Accessible en fauteuil roulant avec aide
Site, bâtiment totalement accessible
Possibilité de déposer quelqu’un devant le site
Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap
Tarifs
Tarifs
Du 9 octobre 2025 au 30 octobre 2025
Du 9 octobre 2025 au 30 octobre 2025
Tarif unique
10€
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Chèque
EspècesHoraires
Horaires
Le 9 octobre 2025
- 16:00 à 17:00
"Confiance en soi"
Le 16 octobre 2025
- 16:00 à 17:00
"Améliorer son sommeil"
Le 23 octobre 2025
- 16:00 à 17:00
"Gestion du stress et lâcher-prise"
Le 30 octobre 2025
- 16:00 à 17:00
"Un temps pour soi"
Localisation
Localisation
Contactez Cours collectifs de Sophrologie
Langues parlées
Langues parlées
