Frédérique, sophrologue diplômée, propose des séances collectives de sophrologie autour d'un thème, une intention, pour aller vers le mieux-être : respiration, exercices corporels accessibles à tous, relaxation, autant de clés à utiliser au quotidien.
Cours de sophrologie au 148 chemin du Hameau du Plan 04800 Gréoux les bains
12/02 17h-18h relaxation guidée
23/03 17h-18h apprendre à se relâcher
02/03 17h-18h stress et lâcher prise
09/03 17h-18h améliorer son sommeil
16/03 17h-18h développer sa confiance en soi
23/03 17h-18h gestion de la douleur
30/03 17h-18h un temps pour soi
Cours de sophrologie au 715 avenue des thermes Côté Provence 04800 Gréoux les bains
05/03 16h-17h stress et lâcher prise
12/03 16h-17h améliorer son sommeil
19/03 16h-17h développer sa confiance en soi
26/03 16h-17h gestion de la douleur
12/02 17h-18h relaxation guidée
23/03 17h-18h apprendre à se relâcher
02/03 17h-18h stress et lâcher prise
09/03 17h-18h améliorer son sommeil
16/03 17h-18h développer sa confiance en soi
23/03 17h-18h gestion de la douleur
30/03 17h-18h un temps pour soi
Cours de sophrologie au 715 avenue des thermes Côté Provence 04800 Gréoux les bains
05/03 16h-17h stress et lâcher prise
12/03 16h-17h améliorer son sommeil
19/03 16h-17h développer sa confiance en soi
26/03 16h-17h gestion de la douleur
Prestations
Animaux non acceptés
Accessibilité
Accessible en fauteuil roulant avec aide
Accessible en fauteuil roulant en autonomie
Possibilité de déposer quelqu’un devant le site
Personnel d’accueil sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap
Tarifs
Du 16 février 2026 au 17 décembre 2026
Du 16 février 2026 au 17 décembre 2026
Tarif unique
10,00 €
Moyens de paiement
Chèque
EspècesPériodes d'ouverture
Du 16 février 2026 au 17 décembre 2026
Du 16 février 2026 au 17 décembre 2026
Lundi
à 17:00
Jeudi
16:00 - 17:00
Localisation
Contactez Séances de Sophrologie
Langues parlées
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